마약 시리즈 ⑫: 향정신성 식욕억제제 – 날씬함 뒤에 숨은 위험

“살 빼야 하는데 운동은 힘들고… 그냥 식욕억제제 먹을까?”
이렇게 가볍게 시작된 선택이 의존성, 불면, 우울증으로 이어지는 경우가 적지 않습니다.
향정신성 식욕억제제, 다이어트를 돕는 약이지만 마약류로 지정된 이유가 있습니다.

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목차

1. 향정신성 식욕억제제란?
2. 대표적인 약물 종류
3. 왜 마약류로 분류되는가
4. 오남용 시 나타나는 부작용
5. 의존성과 중독의 메커니즘
6. 국내 사용 기준 및 처방 제한
7. 건강하게 체중 감량하는 방법
8. 요약
9. 자주 묻는 질문 (FAQ)

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1. 향정신성 식욕억제제란?

• 뇌의 중추신경계를 자극해 식욕을 억제하는 약물입니다.
• 일시적으로 포만감을 유도해 음식 섭취를 줄이게 함
• 대부분 암페타민 유사 구조를 가지고 있어 각성 작용도 동반됨

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2. 대표적인 약물 종류

약물명/설명

펜터민	가장 흔한 식욕억제제, 미국 FDA 승인
디에틸프로피온	각성제 유사 효과, 단기 복용 권장
마진돌	식욕억제+기분 고양 효과 있음
로카세린(퇴출됨)	2020년 FDA 회수, 발암 가능성 논란

 

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3. 왜 마약류로 분류되는가

• 각성 작용, 기분 상승 효과로 인해 심리적 의존성 발생
• 장기간 사용 시 중추신경계 손상 가능
• 마약류 관리법상 ‘향정신성의약품’으로 분류
• 대한민국에선 대부분 의사 처방+관리 하에만 사용 가능

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4. 오남용 시 나타나는 부작용

• 불면증, 초조감, 심장 두근거림
• 불안, 우울, 감정 기복
• 체중 집착, 자해 위험 증가
• 고용량 사용 시 환각, 망상, 섬망 증상 발생

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5. 의존성과 중독의 메커니즘

• 식욕억제 효과에 의존하게 되며
• 복용 중단 시 폭식, 체중 증가로 다시 약 복용
• 점차 용량을 늘려야 효과가 생김 → 내성
• 결국 중독 악순환에 빠질 수 있음

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6. 국내 사용 기준 및 처방 제한

• 식욕억제제는 3개월 이상 연속 처방 금지
• BMI 30 이상 혹은 질병 동반 시만 사용 권장
• 의사 진단 및 상담 후 제한된 기간만 사용 가능
• 온라인 불법 판매·공유는 형사처벌 대상

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7. 건강하게 체중 감량하는 방법

✅ 식욕억제제 없이도 가능한 체중 감량법

• 단백질+식이섬유 중심 식단
• 인터벌 유산소 운동
• 수면 및 스트레스 관리
• 심리적 원인을 함께 다루는 인지행동치료(CBT) 병행

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8. 요약

항목/내용

분류	향정신성의약품 (마약류)
용도	비만 치료, 단기 체중 감량 보조
위험성	불면, 불안, 우울, 환각, 심장 부작용 등
중독 치료	심리치료+식이상담+전문의 관리 필요

 

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9. 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 식욕억제제는 안전하게 복용하면 괜찮은가요?
A1. 단기적으로, 의사의 처방과 모니터링 하에서만 복용이 권장됩니다.

Q2. 자연식으로 식욕을 억제할 수 있는 방법은 없나요?
A2. 고단백 식품, 귀리, 아보카도, 채소류는 식욕 억제에 도움이 됩니다. 물 섭취도 중요합니다.

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💬 마무리

건강보다 빠른 체중 감량이 우선이 되면, 결국 몸과 마음 모두가 병들 수 있습니다.
식욕억제제는 '다이어트의 왕도'가 아니라, 엄격하게 사용되어야 하는 의료용 마약류임을 꼭 기억해주세요.